醫(yī)院新聞
下班后5個(gè)動(dòng)作不把病毒帶回家
文字來(lái)源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)
這些天,上班族們陸續(xù)返崗,但疫情當(dāng)前,大家對(duì)出門都充滿恐懼,生怕接觸到病毒或者不小心把病毒帶回家。其實(shí),只要做好這些預(yù)防措施,切斷病毒傳播也不是什么難事!
脫 鞋
將外穿的鞋子放置于通風(fēng)的門外或玄關(guān),更換干凈的居家拖鞋。一般來(lái)說(shuō),鞋子放置一定時(shí)間后,即使有踩踏到污染物,也沒(méi)有了病毒的感染活性,通過(guò)鞋底傳播病毒的概率是比較低的。
脫外套
將外套、外褲脫下,放置陽(yáng)臺(tái)掛起晾曬。若去空曠人少的地方:外衣晾在通風(fēng)處即可;若需乘坐公共交通工具:輕脫衣物,不要抖動(dòng),可用75%的酒精或者酒噴灑或擦拭消毒;若去了醫(yī)院等高危環(huán)境:建議清洗所有衣物,并用冷水配制適宜濃度的含氯消毒液(具體配置法需參考產(chǎn)品使用說(shuō)明),浸泡5分鐘,然后清洗。
注 意:
酒精噴霧易燃易爆炸!注意遠(yuǎn)離廚房和火苗!含氯消毒劑不能和潔廁靈、醋及洗衣液同時(shí)使用。掛燙機(jī)消毒不推薦,溫度和時(shí)長(zhǎng)都不太達(dá)標(biāo)。
摘口罩
捏住口罩帶子,從一側(cè)耳朵處摘下掛繩,再?gòu)牧硪粋?cè)摘下口罩掛繩,注意不要觸碰口罩外表面,因?yàn)榇颂幰呀?jīng)污染。
手衛(wèi)生
處理完口罩和衣物,使用肥皂或洗手液+流動(dòng)水清洗雙手,搓手 20 秒鐘,擦干。也可以使用免洗手消毒液進(jìn)行快速手衛(wèi)生。
對(duì)物品進(jìn)行消毒
用酒精棉片擦拭清潔手機(jī)、鑰匙、耳機(jī)、錢包、卡包、卡片、保溫杯等隨身物品,以及您帶出門的鼠標(biāo)、鍵盤、筆記本等辦公用品。
懷疑紙質(zhì)物品受到污染,在陽(yáng)光下暴曬即可,注意翻轉(zhuǎn)頁(yè)面。
溫馨提示
對(duì)于有孩子的家庭,一定要在做完上述清潔措施后,再與小兒接觸,謹(jǐn)防病毒通過(guò)接觸傳播,危害家人健康。
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